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"목표를 이루기 위해서는 꾸준한 노력이 필요합니다." - 데이비드 데비드스온
"무엇을 원하는가에 따라 어떤 것이든 가능합니다." - 프랭크 덤벨
"계획 없는 훈련은 무익한 것입니다." - 아이언 아틀리트, 제이슨 페레이라
"진정한 힘은 스스로를 이겨내는 것입니다." - 유진 샌더스
"웨이트 트레이닝은 건강한 신체를 유지하고 힘과 근력을 키우는 데 매우 중요합니다." - 제이슨 스타뎀
"처음부터 완벽을 기대하지 마세요. 꾸준한 노력으로 능력을 키워나가세요." - 로니 콜맨
"목표를 달성하려면 노력과 근성이 필요합니다." - 아놀드 슈왈제네거
"성공적인 운동의 핵심은 견인력과 인내력입니다." - 리버티 벨
"힘은 체력으로부터 나옵니다." - 데이비드 데비드스온
"웨이트 트레이닝은 자신의 능력을 믿게 해줍니다." - 프랭크 덤벨
"운동은 어려움을 이겨내기 위한 기술입니다." - 리버티 벨
"목표가 크다면, 그것을 이루기 위한 준비도 크게 해야합니다." - 제이슨 스타뎀
"성공적인 운동의 핵심은 희생과 헌신입니다." - 아놀드 슈왈제네거
"나 자신의 경쟁자가 되어라." - 존 플레이터
"천천히 하더라도 꾸준히 해야합니다." - 로니 콜맨
"불가능한 것을 시도하지 않는다면, 불가능하다는 것을 알지 못할 것입니다." - 프랭크 덤벨
"운동은 나 자신과의 싸움입니다." - 크리스 코미어
"시작할 때 어렵더라도, 포기하면 그보다 더 어려울 것입니다." - 데이비드 데비드스온
"훈련할 때 존재감을 느끼면서 힘을 빼면, 그것이 성장의 시작입니다." - 아이언 아틀리트, 제이슨 페레이라
"불가능한 것을 누군가가 이룬 것은 그것이 가능하다는 증거입니다." - 제임스 블랙
"지금 당장 시작하지 않으면, 목표는 절대 이룰 수 없습니다." - 크리스 코미어
"목표는 있지만 계획이 없다면, 그것은 그저 꿈에 불과합니다." - 데이비드 데비드스온
"노력이 결실을 맺을 때, 그것은 단순히 행운이 아닙니다." - 프랭크 덤벨
"우리는 힘든 훈련에서 성장합니다." - 제이슨 스타뎀
"훈련은 내일보다 오늘의 우선순위입니다." - 크리스 코미어
"목표는 미래의 당신을 위한 지도입니다." - 존 플레이터
"운동은 스트레스를 푸는 가장 좋은 방법 중 하나입니다." - 로니 콜맨
"지금까지 한 것에 만족하지 말고, 더 나은 나를 위해 계속 노력하세요." - 아놀드 슈왈제네거
"미래를 위해 투자하는 가장 좋은 방법은 지금 현재 시간을 투자하는 것입니다." - 제이슨 스타뎀
"포기할 때까지 당신은 계속 싸울 수 있습니다." - 존 플레이터
"계속해서 노력하고 발전하면, 결국에는 목표를 이룰 수 있습니다." - 데이비드 데비드스온
"우리는 어떤 것을 선택하느냐에 따라 우리가 되고자 하는 사람이 됩니다." - 아놀드 슈왈제네거
"언제든지 시작할 수 있습니다. 오늘이 그 날입니다." - 로니 콜맨
"성공적인 운동을 위해서는 목표를 설정하고, 그것을 이루기 위해 꾸준하게 노력해야 합니다." - 제이슨 페레이라
"나쁜 습관을 바꾸는 것은 쉽지 않지만, 더 좋은 결과를 위해서는 반드시 해야 합니다." - 제이슨 스타뎀
"훈련할 때 힘든 순간이 있더라도, 그것이 우리가 더 강해지는 길입니다." - 크리스 코미어
"최고의 성과를 얻기 위해서는 최고의 노력이 필요합니다." - 존 플레이터
"누구나 쉽게 성공할 수 있는 것은 없습니다. 그러나 누구나 노력해서 성공할 수는 있습니다." - 제임스 블랙
"힘든 훈련이 끝난 후, 자신에게 ‘내일은 더 좋은 나일테니, 더 열심히 해야지’ 라고 말해주세요." - 제이슨 페레이라
"목표를 이루기 위해서는 실패를 두려워하지 마세요. 실패는 성공의 시작입니다." - 로니 콜맨
"자신의 한계를 뛰어넘기 위해서는, 자신의 한계를 알고 있어야 합니다." - 프랭크 덤벨
"노력 없이는 성과도 없습니다." - 제임스 블랙
"자신의 몸에 대한 책임감을 가져야 합니다. 당신이 먹고 마시는 것, 그리고 운동하는 것은 모두 당신의 몸에 영향을 끼칩니다." - 토니 로비
"목표는 높아야 하지만, 불가능하진 않아야 합니다." - 아놀드 슈왈제네거
"운동을 시작하는 것은 쉽지만, 그것을 지속하는 것은 어렵습니다. 그러나 그 어려움을 이겨낸다면, 더 나은 나를 만나게 됩니다." - 프랭크 덤벨
"항상 어려운 것을 선택하십시오. 그것이 더 나은 결과를 가져올 것입니다." - 샘 커리
"훈련을 할 때에는, 정확한 방법과 기술이 가장 중요합니다." - 제임스 블랙
"자신의 목표를 위해 노력하다보면, 자신의 인생을 즐기게 됩니다." - 크리스 코미어
"훈련은 신체를 강화하는 것 뿐만 아니라, 자신감과 열정도 키워줍니다." - 제이슨 스타뎀
"훈련은 매우 힘들고 고통스러운 일입니다. 그러나 그것이 바로 우리를 더 강하고 더 용감하게 만들어줍니다." - 로니 콜맨
"당신의 신체는 당신의 마음을 따릅니다. 건강하고 강한 신체를 가진다면, 그것이 당신의 삶의 질을 향상시키게 됩니다." - 프랭크 덤벨
"성취하고자 하는 목표가 있다면, 그것을 위해 당신은 자신에게 꾸준한 동기부여와 노력이 필요합니다." - 샘 커리
"훈련을 할 때에는, 운동 전후에 충분한 스트레칭과 휴식이 필요합니다." - 제임스 블랙
"당신이 원하는 것을 이루기 위해서는, 당신이 하고 있는 일을 사랑해야 합니다." - 크리스 코미어
"운동은 단순히 몸매를 만들어주는 것이 아닙니다. 그것은 당신의 인생의 질을 향상시키는 것입니다." - 토니 로비
"당신이 할 수 있는 최선을 다하라. 당신이 그것을 이루지 못했다면, 그것은 당신이 더 나은 것을 이루기 위한 준비 과정일 뿐입니다." - 프랭크 덤벨
"모든 훈련은 기본기에 충실하고, 자신에게 집중하여 진행되어야 합니다." - 제임스 블랙
"당신은 언제나 더 나은 버전의 자신을 만들기 위해 노력해야 합니다." - 크리스 코미어
"훈련에는 성실함과 꾸준함이 가장 중요합니다." - 제이슨 스타뎀
"훈련을 할 때에는, 불필요한 경쟁이나 비교는 하지 않도록 합니다. 오로지 자신의 목표를 위해 노력하세요." - 로니 콜맨
"당신이 정말로 원하는 것을 이루기 위해서는, 항상 당신의 목표에 대해 집중력을 유지해야 합니다." - 토니 로비
"불가능하다고 생각했던 것들이, 가능하다는 것을 발견하는 것은 매우 놀라운 일입니다." - 프랭크 덤벨
"당신이 훈련하는 방법이 당신의 인생에 어떤 영향을 미치는지를 이해하고, 그것을 통해 더 나은 선택을 할 수 있도록 노력하세요." - 샘 커리
"자신이 하는 일을 사랑하고, 자신에게 충실하게 노력한다면, 그것은 자신에게 좋은 결과를 가져다 줄 것입니다." - 제임스 블랙
"목표를 이루기 위해서는, 시간과 노력이 필요합니다. 그리고 그것이 더욱 힘든 과정이 되어도, 포기하지 마세요." - 크리스 코미어
"훈련은 체력을 증진시키는 것뿐만 아니라, 자신의 인내심과 의지력도 키워줍니다." - 제이슨 스타뎀
"당신이 하고 있는 일에 자신감을 가지고, 그것을 제대로 하려면, 첫째로 당신이 하고 있는 일을 이해해야 합니다." - 로니 콜맨
"훈련에서 중요한 것은 매일 조금씩 변화를 준다는 것입니다." - 토니 로비
"당신이 어떤 운동을 하든, 그것을 하는 이유를 항상 명확히 해두세요." - 샘 커리
"당신이 현재의 상황에서 벗어나기 위해 노력하는 것이, 당신이 원하는 결과를 이루는 가장 중요한 방법입니다." - 프랭크 덤벨
"성공적인 훈련의 핵심은, 계획을 세우고 그것을 지속적으로 따르는 것입니다." - 제임스 블랙
"성취감을 느끼기 위해서는, 자신이 하는 일에 충실해야 합니다." - 크리스 코미어
"훈련을 시작하기 전에, 어떤 결과를 원하는지 명확히 해야 합니다. 그리고 그것을 위해 최선을 다하세요." - 제이슨 스타뎀
"목표를 이루는 것은, 단순히 무언가를 얻는 것이 아니라, 그것을 얻기 위한 과정에서 배우는 것입니다." - 로니 콜맨
"훈련은 당신이 몸매를 만드는 것뿐만 아니라, 자신의 정신적인 탄력성도 강화시켜줍니다." - 토니 로비
"성공을 이루는 가장 좋은 방법은, 자신이 하고 있는 일을 사랑하는 것입니다." - 샘 커리
"당신이 어디에 있든지 상관없이, 항상 자신이 최선을 다하고 있는지에 대해 집중력을 유지하세요." - 프랭크 덤벨
"훈련을 할 때에는, 목표를 세우고 그것을 위해 최선을 다하되, 그것이 당신의 건강에 해를 끼치지 않도록 주의하세요." - 제임스 블랙
"당신이 성공하기 위해서는, 먼저 당신이 무엇을 원하는지 명확히 해야 합니다." - 크리스 코미어
"훈련은 자신의 신체와 마음을 동시에 강화시키는 가장 좋은 방법 중 하나입니다." - 제이슨 스타뎀
"훈련에 대한 의지력을 유지하는 가장 좋은 방법은, 자신의 목표와 가치에 대해 명확히 하는 것입니다." - 로니 콜맨
"훈련을 시작하려면, 대담하게 시작하세요. 그리고 지속적으로 자신의 경계를 넓혀나가세요." - 토니 로비
"당신이 하는 일에 대해 항상 열정을 가지세요. 그리고 자신의 목표를 위해 최선을 다하고, 결과에 대한 책임을 지세요." - 샘 커리
"성공을 이루기 위해서는, 당신의 열망이 강해야 합니다. 그리고 그것을 위해 최선을 다하고, 좌절에 대한 두려움을 버리세요." - 프랭크 덤벨
"당신의 훈련이 효과적이기 위해서는, 계획을 만들고 그것을 따르는 것이 중요합니다." - 제임스 블랙
"당신이 원하는 결과를 이루기 위해서는, 자신의 목표를 항상 명확하게 하고 그것에 대한 열망을 가지세요." - 크리스 코미어
"훈련에 대한 열정을 유지하는 가장 좋은 방법은, 자신의 몸매와 건강에 대한 미래의 비전을 갖는 것입니다." - 제이슨 스타뎀
"목표를 이루기 위해서는, 그것을 위한 작은 단계들을 계속해서 나아가는 것이 중요합니다." - 로니 콜맨
"훈련에서 성공을 이루는 가장 좋은 방법은, 항상 자신이 어디에 있고, 어디로 가고 있는지를 알고 있어야 합니다." - 토니 로비
"당신이 하는 일에 대해 항상 집중하고, 그것에 대한 열망을 가지세요. 그리고 당신이 원하는 결과를 이루기 위해 최선을 다하세요." - 샘 커리
"당신이 목표를 이루기 위해서는, 자신의 목표와 가치에 대한 명확한 이해가 필요합니다." - 프랭크 덤벨
"성공을 이루기 위해서는, 자신의 목표와 가치에 대한 명확한 이해와 그것을 위한 헌신이 필요합니다." - 샘 커리
"당신이 목표를 이루기 위해서는, 그것에 대한 열망이 강해야 합니다. 그리고 그것을 위해 끊임없이 노력해야 합니다." - 크리스 코미어
"자신의 몸매와 건강에 대한 책임을 지는 것은, 자신의 삶을 책임지는 것과 같습니다." - 제이슨 스타뎀
"목표를 이루기 위해서는, 그것에 대한 열망을 유지하고, 그것을 위한 계획을 만들고 따라가는 것이 중요합니다." - 로니 콜맨
"훈련에서 성공을 이루는 가장 중요한 요소는, 자신의 목표와 가치에 대한 명확한 이해와 그것에 대한 헌신입니다." - 토니 로비
"자신의 몸매와 건강에 대한 책임을 지는 것은, 자신을 위한 최고의 투자입니다." - 프랭크 덤벨
"훈련에서 성공을 이루기 위해서는, 자신의 목표와 가치에 대한 명확한 이해와 그것에 대한 열망, 그리고 그것을 위한 계획이 필요합니다." - 샘 커리
"자신의 몸매와 건강에 대한 책임을 지는 것은, 자신의 삶에 대한 책임을 지는 것과 같습니다." - 제이슨 스타뎀
"훈련에서 성공을 이루는 가장 중요한 요소는, 자신의 목표와 가치에 대한 명확한 이해와 그것에 대한 열망, 그리고 그것을 위한 계획과 노력입니다." - 로니 콜맨