헬스 스트랩은 주로 피트니스 중량 훈련 시 손목의 부담을 줄여주고, 그립력을 향상시켜 줍니다. 특히 데드리프트 같은 당기는 운동을 할 때, 손목과 팔이 약한 헬린이들에게는 필수 아이템입니다. 스트랩을 사용하면 더 많은 중량을 들어올릴 수 있고 원하는 부위의 운동을 더 효과적으로 할 수 있습니다.특히 헬린이들은 운동시 목표 부위가 자극이 안되고 팔에 힘이 분산되는 경우가 많기 때문에 더욱더 유용하게 쓸 수 있습니다.같이 보면 좋은 정보   끈 형태의 헬스 스트랩제가 맨 처음 샀던 스트랩은 굉장히 유명한 제품인 WSF 그립테크 리프팅 헬스 스트랩입니다.     가격이 크게 비싸지 않고 온라인에서 검색시 많은 사람들이 추천해서 구매를 했습니다. 확실히 품질이 좋고 그립력 또한 굉장히 좋았습니다. 하지만 사용할..